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3月15日朝トレラン
3月15日(日)
朝トレランの報告です!

JR田浦駅〜田浦梅林〜乳頭山〜中尾根〜東逗子駅

変化の多いアドベンチャー的なコースです


田浦梅林入口
梅は満開から少し経ったくらいでした
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梅林を抜けてからトレイルのスタートです!
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HOKA ONEONE「スティンソン」
クッションに優れたトレランシューズです
スタッフ根本が愛用しています
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乳頭山を過ぎてからアップダウンの多い中尾根へ!
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細かいアップダウンが多く、意外と走りごたえのあるルート
途中、切り立った細い尾根もあるので通行注意です
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中尾根を下った先には川があり…
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何度か川を渡りながら進んでいきます
大体濡れるので諦めも肝心です!
この日も数名落ちました…
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この先で走りやすいトレイルに戻り、
東逗子駅まで走ってゴールです

約1時間30分、距離で8キロくらいのコースですが
変化の多いトレイルでとても楽しいコースです!


4月も朝トレランを予定しています
日にちが決まり次第ブログなどでもご連絡します

初心者の方、トレランをやってみたい方!
横浜店スタッフと一緒に走ってみませんか?
お気軽にご参加ください!



また、現在「HOKA ONEONE」試着会も開催しています!




新発売の「チャレンジャー」
軽量でクッション性も良く、とても履きやすいモデルです
ぜひ店頭でお試しください!

21日,22日は
サプリメント「ZEN」と
エナジージェル「shotz」の試飲会も行います!
トレイルラン以外でもオススメのサプリメントとジェルです
こちらもぜひお試しください!

ご来店お待ちしてます!!


 
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 16:53
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2月21日朝トレラン
2月21日(土)
かもよこ朝トレランのご報告!


今回は、田浦駅〜乳頭山〜東逗子駅
約7キロのコースです

田浦梅林を通るコースで、
そろそろ梅が咲いている頃かと思ったのですが
全体的にまだつぼみが多かったです
一部では咲いている木もありましたよ!

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田浦梅林の広場の先からトレイルが始まります

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トレイルは日陰が多く、ぬかるみや滑りやすい所が多いので
気を付けながら走ります

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乳頭山の頂上は樹林の中です
海側の景色が良く見えます

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立てられたばかりの道標がありました
小道の多いフィールドなので道迷いも多いみたいです

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乳頭山からは下りのトレイルが多く走りやすいです

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トレイル率が高く距離も短めで
初心者におすすめのコースです


ご参加いただきありがとうございました!


3月の朝トレランは
7日(土)と
15日(日)です


7日は
鎌倉駅〜瑞泉寺〜天園〜北鎌倉駅

15日は
JR田浦駅〜乳頭山〜中尾根〜東逗子駅

どちらも7時20分集合です!





講習会ではないのでお気軽にご参加ください!
初心者の方や
一人じゃちょっと…という方!

横浜店スタッフと一緒に楽しく走りませんか?

ご参加お待ちしてます!

お問い合わせ
横浜店Tel

045-440-0711
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 17:25
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2月14日(土)かもよこ朝トレラン
2月14日(土)
かもよこ朝トレラン
今回は【北鎌倉〜天園〜鎌倉駅】約10km程のコースでした。


みんなで自己紹介をし、そしてルートの説明。
各自準備運動の後、いよいよ出発!


建長寺の裏手までのアップダウンを乗り越えれば、
楽しいトレイルのスタートです!




大平山まで一気に駆け抜け、小休憩。
お客様が差し入れてくれたチョコケーキでエネルギー補給。




この時期は景色が綺麗に見えていいですね。



後はロードを走って港南台駅でゴール。
皆さんお疲れ様でした!

次回のかもよこ朝トレランは
2月21日(土)
JR田浦駅〜田浦梅林〜乳頭山〜東逗子駅
となります。

講習会ではないのでお気軽にご参加ください!
トレランやってみたいけど1人だとな〜という方はぜひぜひ。
横浜店スタッフと一緒にワイワイ楽しく走りましょー!

ご参加お待ちしてます!
お問い合わせは横浜店まで!
Tel:045−440−0711



今回サイトウは、
【HOKA ONEONE ラパヌイ】で走ってみました。
心地よい地面からの反発があり、
細かい足さばきも出来て
パワーがある方でも気持ち良く走れそうです。

【ラパヌイ2トレイル&カイルアトレイル】
横浜店で
在庫限り20%OFFで販売中!
是非お試しあれ!!
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 16:21
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第5回 三浦縦断トレイルラン大会に参加して来ました。
2月7日(土)
三浦縦断トレイルラン大会に出てきました。

昨年、トレラン大会のデビュー戦としてエントリーしたものの、
大雪の為中止となってしまった大会です。

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ラジオ体操で体をほぐして、いよいよスタート!
ゼッケン番号順のため第23ウェブでスタートでした。

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三浦海岸を走り三浦富士へ
渋滞を避けるために頑張って走ったのですが、

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山頂手前で、まんまと渋滞に捕まってしまいました…

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三浦富士、武山、大楠山と越えていき、

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第一エイド到着!ここが全体の中間地点。
予定より少し早目の2時間半で到着、
目標の5時間半が見えてきました。
エイドでしっかり補給し、いよいよ後半戦!

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塚山公園を経由し、ロードとトレイルを走って鷹取山へ
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鷹取山の広場でチェックポイントを探していたら、
「展望台だよ」と言われてガックリ…

この後は六浦、朝比奈、そして港南台へ
途中、道迷いをしているランナー達に指示を出しながら走り

遂にゴールの港南台榎戸公園へ到着!
なんとか目標タイムの5時間半ををクリア出来ました。

地元の方々やハイカーの皆さんの応援のおかげです!
ありがとうございました!!

今回はハセツネの失敗を活かして、
ジェル&おにぎりで定期的に補給。

さらにスタート前と第1エイドで【トラ】を使用しました。

ゴール後と寝る前に【ダルマ】も使ったので翌日の仕事もバッチリ!

せっかくの地元での大会、頑張って続けていただきたいです。

サイトウ


このコースに興味があれば一声おかけくださいね。
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 19:00
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おんじゅくオーシャントレイル10マイルレース
2月1日(日)千葉県御宿町にて行われた
第3回イセエビCUPおんじゅくオーシャントレイル
10マイルレース

に出場してきました。名前長いな〜。
砂漠っぽい!
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初めて行った御宿町ですがアクアラインと圏央道のお陰で意外と早く行けます。
会場、スタート、ゴールは「月の砂漠」で有名な御宿の浜辺からです。
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 コースはスタートからしばし砂浜を走りますが、砂浜の終わりに川を渡ります。足首まで水に入って、いきなり足が冷え冷えになりました。(手前に写ってる方ごめんなさい。)
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 そこから町中を通ってトレイルに。距離が短いせいかスタートから飛ばしていくランナーが多かったが、トレイルに入るとペースは落ち着きます。
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山の中の小道はぬかるみはあるものの、意外と走りやすかったです。
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トレイル終盤は前半も通ったメキシコ記念塔まで登り返すと後は下り坂とビーチランが待っています。
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 このメキシコ記念塔は江戸時代の1609年に御宿でスペイン領メキシコの船が座礁したのを御宿岩和田の人たちが救助した美挙を後世に伝えるために1928年に建てられた記念塔だそうです。塔の手前ではスペイン、メキシコ、日本の3つの旗が掲げられていました。
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 ビーチランに入る前にまた川が待っていました。さっきより深くなっていて膝まで水に浸かりました。ここからラストスパートと思ったが強烈な向かい風と砂浜に苦しめられました。
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距離は短いけど変化があって面白かったですよ。ただ思った以上に走れるところが多くてスピードレースです。
この大会優勝するとイセエビがもらえるんです。でも無理だな〜。
この時期トレランレース少ないですよね。このレースは初心者向きですね。
イセエビもらえなくともまた出てみようかな?
オオワダ

ついでに2月のトレラン朝練は2/7,2/14,2/21の3回です。
2/7はJR田浦駅7:20集合で田浦駅〜二子山〜東逗子駅 約8キロ
2/14はJR北鎌倉駅7:15集合で北鎌倉駅〜天園〜港南台駅 約11キロ
2/21はJR田浦駅7:20集合で田浦駅〜乳頭山〜東逗子駅 約7キロ
参加申し込みは横浜店(045-440-0711)までご連絡を。
参加お待ちしています。
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 15:44
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1月25日朝トレラン
1月25日の朝トレランは
北鎌倉〜六国見山〜天園〜瑞泉寺〜鎌倉駅
を走ってきました!


この日は
ALTRAの輸入代理店であるロータスの高木さんも
一緒に走れることになり
以前開催した
ALTRA試着会にも参加して頂いたお客様を中心に
ALTRAのシューズのレンタルがありました!




走り始めは寒いですが
だんだん体が温まってくる感覚が気持ちいいです



途中、大平山のすぐ下の開けている場所で

走り方のワンポイントアドバイスもありました!



走り方を少し意識するだけでケガや故障も防ぐことが出来ます
みなさん真剣に話を聞いていました


天園からの下りは走りやすいトレイルが多いです!
はしゃぎすぎて残像になるスタッフたち…



鎌倉駅まで気持ちいいトレイルを下ってゴール!
約10キロのコースでした!



ご参加いただきありがとうございました!


次回かもよこ朝トレランは!

2月7日(土)です!



JR田浦駅7:20集合です
約8キロのコースです


講習会ではないのでお気軽にご参加ください!
横浜店スタッフと一緒に楽しく走りましょう!


お問い合わせ
tel:045-440-0711
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 13:06
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1月12日朝トレラン
新年一回目の朝トレラン!

港南台〜天園〜瑞泉寺〜鎌倉駅の約10キロのコースでした


寒いですが天気は雲一つない快晴でした
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富士山も綺麗に見えましたし
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海側も綺麗によく見えました!
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日中に比べると早朝は人が少なく走りやすいです
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走り始めると体も暖まりすこし汗ばむ感じです
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ご参加いただいたお客様、ありがとうございました!


今年も月に2回ほどのペースで開催予定です!
トレラン始めてみたいな〜という方!
初心者の方!
横浜店スタッフと一緒に楽しく走ってみませんか?
講習会ではありませんので、気軽にご参加ください!
 
お問い合わせ
横浜店Tel:045-440-0711
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 14:22
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12月27日かもよこ朝トレラン
12月21日(
かもよこ朝トレラン
いよいよ2014年ラストラン!
JR田浦駅〜乳頭山〜中尾根〜森戸川林道〜逗子駅
のコースを走って来ました。




ロードを抜けて田浦梅林へ上がり



展望台の奥からトレイルの始まりです。


途中で横浜横須賀道路を渡り乳頭山へ。

乳頭山からは、筑波山なども眺めることができました。


中尾根を下り森戸川林道へと進みます。
落ち葉でスリップする場面もありましたが、
大きなケガも無く下りきれました!



前日の雨で足元がぬかるんでいた為
靴が泥だらけになってしまいましたが
意外と皆さんその状況を楽しんでいるようでした(^^)

林道を抜けた後は、ロードをJR逗子駅まで走ってゴール。
皆さんお疲れ様でした!

前回に引き続きZENのトラ&ダルマを試していただきました。
モチロン私も使ったのですが、いつもならやってくる昼食後の睡魔が現れず
バッチリ仕事をこなすことが出来ました!
皆さんも是非お試しあれ。


ALTRA試履き会やります!
西條氏によるレクチャー&ランも行います。
予約制ですのでお早目に!



寒さが厳しく走りに行くのも億劫になりがちですが、
こんなDVDを見てモチベーションを上げてみてはいかがですか?
石川弘樹さんのFROM THE TRAILS
仲間と共に楽しんでいる石川さんの姿を見れば
やる気が出ることまちがいなしです!



2015年もモチロンやります!
新年1回目のかもよこ朝トレランは、
1月12日()祭日
港南台〜天園〜鎌倉駅

と、25日(
北鎌倉駅〜六国見山〜天園〜瑞泉寺〜鎌倉駅

の予定となっています。

講習会ではないのでお気軽にご参加ください!
トレランやってみたいけど1人だとな〜という方はぜひぜひ。
横浜店スタッフと一緒にワイワイ楽しく走りましょー!

ご参加お待ちしてます!
お問い合わせは横浜店まで!
Tel:045−440−0711
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 15:36
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鋸山アドベンチャートレイルレース
12月13日千葉県鋸南町で行われた
鋸山アドベンチャートレイルレース
に出場してきました。
今年も良い天気で駐車場からは富士山が見えました。

で、スタートです

序盤、パーゴワークス「ラッシュ7」発見!


4回目の出場になりましたが、なぜか年々タイムが落ちてゆく・・・
そして今年は足の故障もあり、序盤からゆっくりと進みました。
すると、林道からトレイルに入る手前から渋滞が始まり、この渋滞はほぼ、下りの車力道まで続きました。この渋滞中に早くもトップランナーが登り返してきたのにはびっくり。


下りきったところが第1エイド。どら焼きもらってトイレに行って、登り返しにかかりました。
登り返しも急な登りになってくるとまた渋滞。鋸山の稜線に達すると、ショートのランナーが前からきて、つっかえつっかえになり、林道に戻るまで渋滞でした。ここまで2時間30分くらいかかってしまいました。ここは少なくとも2時間で抜けないとダメですね。


この後は順調に進み第2エイドでまたどら焼きをもらって、コーラ飲んで進みました。
第2エイドからは廃屋や耕作放棄地が点在する荒廃した里山地帯を進みます。
イノシシやシカの足跡が沢山ありました。
途中、「ショッカー」の二人に追いつかれ抜かれました。



そして手掘りのトンネルをいくつか抜けます。

そしてこの後、なんと携帯がバッテリー切れ。
圏外なのは第2エイドの少し前に気づいてたのに放置したためでした。
で、ここからは順調に進み、採石場にたどり着いたところからラスト3キロくらいをペースアップ。まあ下りですしね。
そしてまた過去最低タイムで無事ゴールできました。
今回一緒に出場した朝練関係者?皆さん無事ゴールされてました。お疲れ様でした。
寒い中ゴールでお待たせしてすいませんでした。
Kさん写真ありがとうございました。
またご一緒しましょう。

オオワダ
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 20:48
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12月7日かもよこ朝トレラン
12月7日(日)
かもよこ朝トレラン
港南台〜天園〜永福寺跡〜鎌倉駅

遂に12月に突入!
冬将軍の到来も有りかなりの冷え込みの中スタート
前回のコースの逆走となります。


朝日を浴びながら、まずはロードを。




澄んだ空気のおかげで、
いつもより富士山もハッキリ!

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走り出してしまえば、この寒さが心地よいぐらいでした。


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南アルプス?
富士山と丹沢の間、
遠くの方に真っ白な山並みが見えていました

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天園を過ぎれば残すは下りのみ。

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滑りやすい所も有るので要注意です!

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鶴岡八幡宮を通過して、
無事鎌倉駅に到着!
みなさん、お疲れ様でした!!



今回は参加して頂いた皆さんに
ZENNUTRITION】トラダルマ
試していただきました。

運動前にトラを飲んで持久力を、運動後にダルマを飲んで疲労回復。
天然の物から抽出したアミノ酸なので吸収も早く効果的!
翌日の目覚ましもバッチリ!!
店長オススメ!
スタッフ齊藤180粒入り男買いです!!
*横浜店では4粒入り¥280(本体)
24粒入り¥1200(本体)を置いてます。


次回2014年最後のかもよこ朝トレランは、
12月21日(日)

JR田浦駅〜乳頭山〜中尾根〜森戸川林道〜逗子駅
JR田浦駅07:20集合
の予定となっています。

講習会ではないのでお気軽にご参加ください!
トレランやってみたいけど1人だとな〜という方はぜひぜひ。
横浜店スタッフと一緒にワイワイ楽しく走りましょー!

ご参加お待ちしてます!
お問い合わせは横浜店まで!
Tel:045−440−0711

 
author:カモシカスポーツ山の店・横浜店スタッフ, category:トレイルランニング, 21:30
-, -, pookmark
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